Berufliche Neuorientierung und Wiedereinstieg nach der Elternzeit

Ich bin Katja – systemischer Coach, Recruiterin und zweifache Mama.

Ich begleite dich dabei, deine beruflichen Veränderungen zu meistern. Egal, ob es um Wiedereinstieg nach Eltern- oder Pflegezeit, berufliche Neuorientierung, Vereinbarkeit von Beruf und Familie, Berufsorientierung, eine Bewerbungsphase oder andere berufliche Übergänge geht.

Unternehmen unterstütze ich dabei, Mitarbeitende in sensiblen Übergängen verantwortungsvoll zu begleiten und langfristig zu binden.

Ich arbeite sowohl im Einzelsetting als auch in Kooperation mit Organisationen und Partnern im Bereich personaler und beruflicher Entwicklung.
in Kooperation mit

mein Coaching-Angebot

– in Hamburg oder online –

Wiedereinstieg, berufliche Neuorientierung, Vereinbarkeit - meine Coachingangebote für Einzelpersonen

Wiedereinstieg nach der Elternzeit

Du suchst Unterstützung bei deinem beruflichen Wiedereinstieg nach der Elternzeit?

Einzel- und Gruppencoachings

Deine Elternzeit endet und du fühlst dich mit deinem beruflichen Wiedereinstieg überfordert? Du weißt nicht, wie du Familie und Beruf vereinen kannst? Ich begleite dich gern bei deinem Wiedereinstieg in den den Beruf!
Zu den Einzel- und Gruppencoachings

Berufliche Neuorientierung

Wenn du in deinen alten Job nicht zurückgehen kannst, begleite ich dich gerne bei deiner beruflichen Neuorientierung.

Berufliches Coaching für deine Orientierungsphase

Deinen bisherigen Job oder Bereich gibt es nicht mehr und du musst dich beruflich neu orientieren? Ich begleite dich gern in deiner beruflichen Findungsphase!
Zur beruflichen Neuorientierung

für Arbeitslose - Berufliche Neuorientierung

Wenn du arbeitslos bist und einen AVGS-Gutschein hast, ist das Coaching für dich kostenfrei!

AVGS-Coachings - für dich kostenlos!

Ich helfe dir bei deiner systematischen Neuorientierung. Durch meine Zertifizierung in Kooperation mit dem Bildungsträger TASys Academy ist das Coaching für dich kostenfrei.
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Berufliches Coaching für Unternehmen

für Unternehmen

Sie möchten in Ihrem Unternehmen zur Förderung der Mitarbeiterbindung und Leistungsbereitschaft (Elternzeit)Coachingprogramme für Eltern anbieten?

berufliche Elternzeitcoachings für Ihre Top-Performer

In Kooperation mit dem Coaching-Institut elterngarten bieten wir unsere erprobten Elternzeit-Coachingprogramme für Unternehmen an, um die Mitarbeiterbindung und Leistungsbereitschaft Ihrer Mitarbeitenden zu erhöhen.
Zu den Angeboten für Unternehmen

Was meine Kund*INNEN sagen

Wir unterstützen beim beruflichen Wiedereinstieg oder deiner beruflichen Neuorientierung!

Beim Wiedereinstieg nach der Elternzeit stehen für Eltern oft viele Fragen im Raum: Wie kann ich Beruf und Familie vereinen? Wie kann ich meiner Doppelrolle gerecht werden? Wie kann ich an meine Leistungen von „damals“ anknüpfen? Wie kann ich schnell wieder „ankommen“, obwohl sich (Team-)Strukturen verändert haben?

Was mache ich, wenn ich in meinen alten Job gar nicht zurück kann und mich komplett neu orientieren muss?

Auch aus Unternehmenssicht ist der reibungslose Wiedereinstieg wichtig: Durch klare Absprachen, ein unabhängiges Elternzeit-Coaching und ein durchdachtes „Reboarding“ knüpfen Eltern in Elternzeit schnell an die gewohnte Leistungsbereitschaft an.

Meine Kollegin Ariane und ich sind systemische Coaches und Expertinnen für Wiedereinstieg, Vereinbarkeit und berufliche Neuorientierung und unterstützen gerne bei diesem Prozess!

Foto von Katja Hinz mit zerzausten Haaren (Coach für beruflichen Wiedereinstieg)

Katja Hinz

systemischer Elternzeit-Coach

Ich bin Katja, bin 44 Jahre alt, verheiratete Zweifachmama, Recruiterin und systemischer Coach für Wiedereinstieg und berufliche Neuorientierung. Seit 2020 bin ich Teil des bundesweit und in der Schweiz vertretenen Coachingnetzwerks elterngarten. Als Karrierecoach begleite ich gemeinsam mit Morgan Philips Talent Consulting Menschen in beruflichen Veränderungsphasen. Durch mein Studium der Wirtschaftspsychologin bringe ich eine große Leidenschaft für den Personalbereich mit – insbesondere für das IT-Recruiting. Außerdem bin ich Ur-Hamburgerin, komplett Musik-verrückt und Outdoor-Fan. Ich coache gerne online oder in Hamburg (Eppendorf, Niendorf oder Lokstedt).
Portrait von Ariane Mitsching (Coach für beruflichen Wiedereinstieg)

Ariane Mitsching

systemischer Elternzeit-Coach

Ich bin Ariane, 33 Jahre alt, verheiratet und Mama einer kleinen Tochter. Ich bin Elternzeit- und Karrierecoach aus Leidenschaft mit langjähriger Erfahrung im Bereich Human Relations mit Fokus auf Recruiting und Personalentwicklung. Teil von elterngarten Netzwerks bin ich seit 2022. Als gebürtige Leipzigerin lebe ich seit 2018 in Hamburg. Ich coache gerne online oder vor Ort in Hamburg (Altona-Altstadt).
Ich freue mich auf dich!

Wie geht es weiter?

Dein Weg zu deinem Coaching

Bist du neugierig geworden, wie du deinen Wiedereinstieg oder deine berufliche Neuorientierung erfolgreich gestalten kannst? Wir begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg.

Wir freuen uns auf deine Nachricht!

Inspiration für Deine berufliche Erfüllung!

– Darüber schreibe ich in meinem Blog –

Wiedereinstieg nach der Elternzeit planen

In diesem Artikel gehts darum, wie Eltern ihren Wiedereinstieg nach der Elternzeit planen können: Wie geht man vor, worauf muss man achten, wie begegnet man Unsicherheiten in Bezug auf die Vereinbarkeit von Job und Familie?

Mehr »
Schöner Schreibtisch mit Kaffee, Schreibblock und Laptop (Blogartikel über Teilzeitjobs)

Teilzeitjobs

Teilzeitjobs – gesucht und gefunden! Du bist auf der Suche nach geeigneten Teilzeitjobs und hast bisher kein Glück

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Wenn du noch mehr von mir lesen möchtest, schau doch mal bei www.karrierefragen.de oder www.businesstalk-kudamm.com vorbei!

Oder, wenn du lieber hörst statt liest: Letztens wurde ich vom SWR1 als Expertin/Karrierecoach eingeladen und durfte etwas zum Thema “Elternzeit im Lebenslauf”  erzählen. Hör doch mal rein!

Häufige Fragen zu deinem Wiedereinstieg nach der Elternzeit oder deiner beruflichen Neuorientierung

Ich fühle mich jetzt schon vom Wiedereinstieg überfordert. Was kann ich tun?

Mit diesem Gefühl bist du nicht allein. Viele Menschen beschäftigen sich schon Monate vor dem Wiedereinstieg mit Fragen wie:

  • Wie soll ich Arbeit, Familie und Alltag unter einen Hut bekommen?
  • Was wird im Unternehmen von mir erwartet?
  • Wie haben sich meine Aufgaben oder mein Team verändert?

Oft hilft es, diese Fragen frühzeitig zu sortieren und nicht erst zu warten, bis der erste Arbeitstag bevorsteht.

Wie kann ich den Wiedereinstieg nach der Elternzeit selber gut vorbereiten?

Je früher du dich mit dem Wiedereinstieg beschäftigst, desto leichter fällt oft die Rückkehr in den Arbeitsalltag.
Dabei geht es nicht nur um organisatorische Fragen, sondern auch darum, dir selbst über deine Erwartungen und Bedürfnisse klar zu werden.

Hilfreiche Fragen können sein:

  • Welche Arbeitszeit passt aktuell zu meiner Lebenssituation?
  • Welche Aufgaben möchte ich weiterhin übernehmen – welche vielleicht nicht mehr?
  • Welche Unterstützung brauche ich für einen guten Wiedereinstieg?
  • Wie kann ich meine Wünsche von Teilzeit und Homeoffice adressieren, ohne benachteiligt zu werden?

Sinnvoll kann es außerdem sein, bereits einige Wochen oder Monate vor dem Wiedereinstieg den Kontakt zur Führungskraft zu suchen und ein Reboarding-Gespräch anzuregen. Dabei können zum Beispiel Themen wie Aufgaben, Arbeitszeit, aktuelle Entwicklungen im Team oder Unterstützungsangebote besprochen werden.

Viele Menschen stellen im Vorfeld auch fest, dass sie gar nicht genau wissen, ob sie so zurückkehren möchten wie zuvor. Auch das ist völlig normal. Ein Wiedereinstieg bietet oft die Gelegenheit, die eigene berufliche Situation bewusst zu reflektieren und gegebenenfalls neu auszurichten.

Wichtig ist vor allem: Du musst nicht alles alleine und sofort lösen. Häufig entsteht Klarheit Schritt für Schritt.

Was mache ich, wenn ich eigentlich gar keine Lust habe, in meinen alten Job zurückzugehen?

Diese Gedanken erleben viele Menschen nach einer längeren Auszeit – und sie bedeuten nicht automatisch, dass du kündigen musst.
Manchmal steckt dahinter Erschöpfung oder Unsicherheit. Manchmal haben sich Prioritäten verändert. Und manchmal wird in der Elternzeit oder Pflegezeit deutlicher sichtbar, was beruflich schon länger nicht mehr richtig gepasst hat.
Bevor vorschnelle Entscheidungen getroffen werden, lohnt es sich häufig, genauer hinzuschauen. Daraus kann sich sowohl ein neuer Blick auf die bestehende Situation als auch eine berufliche Neuorientierung entwickeln.
→ Mehr zum Thema Berufliche Neuorientierung

Berufliche Neuorientierung mit 50 (oder später) – lohnt sich das noch?

Diese Frage kommt sehr häufig. Ich sage: Ja, unbedingt!
In vielen Fällen geht es weniger darum, „alles neu zu machen“, sondern darum, die eigene Erfahrung neu einzuordnen und passend zu nutzen.
Auch hier schauen wir gemeinsam, welche Möglichkeiten realistisch und stimmig sind.

Ich habe einen AVGS-Gutschein – kannst du diesen abrechnen?

Ja, das ist kein Problem. Ich kooperiere mit der TASys Academy und kann dadurch auch AVGS-Gutscheine abrechnen. Wenn du arbeitssuchend oder arbeitslos bist und noch keinen AVGS-Gutschein für ein Coaching hast, frag gerne bei der Agentur für Arbeit nach! Für weitere Infos schau dir gerne meine AVGS-Seite an.

Wie lange dauert eine berufliche Neuorientierung?

Das lässt sich pauschal nicht beantworten, weil berufliche Neuorientierung sehr unterschiedlich aussehen kann.

Manche Menschen kommen mit einer relativ konkreten Vorstellung und möchten diese vor allem überprüfen und weiterentwickeln. Andere stehen noch ganz am Anfang und möchten zunächst herausfinden, was ihnen wichtig ist und welche Möglichkeiten überhaupt zu ihnen passen könnten.

Hinzu kommt, dass berufliche Entscheidungen oft mit weiteren Themen verbunden sind – zum Beispiel mit Familie, Vereinbarkeit, finanziellen Überlegungen oder der eigenen Lebensplanung. Auch das beeinflusst den Verlauf.

Viele Klient:innen gewinnen bereits nach wenigen Gesprächen deutlich mehr Klarheit über ihre Situation und ihre nächsten Schritte. Die eigentliche Umsetzung – beispielsweise Bewerbungen, Gespräche im Unternehmen oder die Vorbereitung eines beruflichen Wechsels – kann anschließend noch einige Zeit in Anspruch nehmen.

Wichtig ist: Berufliche Neuorientierung ist meist kein einmaliger Entschluss, sondern ein Prozess -bei dem ich dich gerne begleite. Im Coaching sorgen wir dafür, dass dieser Prozess strukturiert verläuft und du nicht alles alleine sortieren musst. Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst, welche Fragen beantwortet werden müssen und welcher nächste Schritt für dich sinnvoll ist.